অনলাইন ক্যাসিনো গেম

বাজির সমস্যা, বা বাধ্যতামূলক জুয়া, জুয়ার আচরণের একটি প্যাটার্নকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি তাদের জীবনের নেতিবাচক পরিণতি সত্ত্বেও তাদের জুয়ার কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা অনুভব করে। বাজি ধরার সমস্যা বিভিন্ন আকারে প্রকাশ পেতে পারে, যেমন ক্যাসিনো গেম, অনলাইন ক্যাসিনো গেম, পোকার, লটারি ইত্যাদি।

কিভাবে সাহায্য চাইতে হবে ?

•  জুয়া খেলায় আপনি যে পরিমাণ অর্থ এবং সময় ব্যয় করেন তার সুস্পষ্ট সীমাবদ্ধতা স্থাপন করুন।
• আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে কথা বলুন।
•  অনেক অনলাইন ক্যাসিনো এবং বেটিং প্ল্যাটফর্মগুলি স্ব-বর্জনের বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে, যা আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য তাদের পরিষেবাগুলি অ্যাক্সেস করতে বাধা দিতে পারে ৷
• যদি আপনার জুয়া খেলার সমস্যা গুরুতর হয়, তাহলে একজন থেরাপিস্ট, কাউন্সেলর বা একটি জুয়া সহায়তা সংস্থার সাহায্য নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
• অনেক দেশে জুয়া হেল্পলাইন আছে যেগুলি গোপনীয় পরামর্শ এবং সহায়তা প্রদান করে।